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just hovering!!!
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 165,09g | Prot: 121,74g | Carbh: 38,66g.
Desayuno: fiber, water, half and half, crystal light, coffee, Deep Dish Pizza Quiche. Almuerzo: summer sausage, fiber, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), muenster, cheddar, crystal light. Cena: water, parmesan, blue cheese dressing, Low Carb Breakfast Quiche, pork tenderloin. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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4180 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 52 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 16 minutos, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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