Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 72 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 48,92g | Prot: 132,71g | Carbh: 141,91g.
Almuerzo: Pimentão Verde, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Fígado de Boi Grelhado, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Kiwi, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito. más...
|
|
2883 kcal
|
Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|