Diario de DLiebig, 05 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2014
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2014:
2022 kcal Grasa: 65,10g | Prot: 91,42g | Carbh: 266,35g.   Desayuno: Maggi Gebratene Nudeln, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Alnatura Mango Lassi, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Himbeeren, Blaubeeren, Nusseis, Mangoeis, Edeka Zitronen Sorbet, Reis (Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch, Uncle Ben's Thailändisch Süß-Sauer Pikant. Pasa Bocas / Otros: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade. más...
3117 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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