Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 25,28g | Carbh: 49,05g.
Desayuno: Сухари, Вареное Яйцо, Кофе, Отруби Ржаные. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез, Отруби Ржаные, Зеленое Яблоко. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье. más...
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2989 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alevtinapiskunova
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