Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 12,68g | Prot: 29,54g | Carbh: 76,21g.
Desayuno: Nude Bebida de Aveia, Taeq Morango Congelado, Banana Prata, Pura Vida Collagen Protein Berries Silvestres, Café com Açúcar, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Aminna Pão Integral sem Glúten . Almuerzo: Molho Italiano para Saladas, Salada Crua, Tomates Cereja, Milho, Salada de Folhas. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de saramaluu
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