Diario de bsourav85, 05 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:
1681 kcal Grasa: 61,95g | Prot: 123,97g | Carbh: 155,39g.   Desayuno: Sweet Pongal, Lamb Liver, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Zorabian Chicken Sausage, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Sheer Khurma, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant, Cooked Fish, White Rice. Cena: Chocolate Pastry, White Rice, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Chicken Drumstick, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. más...
1530 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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