|
Valt me nog reuze mee want ik wist dat er aardig wat bij ging komen door het mega vochtverlies, maar heb ook nog es echt teveel gegeten gisteren.
Nu een mooi dagje gepland, gaat helemaal goed komen 😀.
Fijne dag!
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 87,34g | Carbh: 113,01g.
Almuerzo: AH Elstar Appel, Reine Claude, Ekoplaza Havermout, Melkan Magere Franse Kwark, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Coppola Salerno Gehakte Tomaten met Groenten, AH Olijfolie Mild, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Lidl Taugé, AH Aubergine, Fresca D'oro Mozzarella. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Alles zal reg kom 👍🏻 Wat fijn, die geplande leuke dag! Veel plezier! 😘
05 abr. 22 por el miembro: ingridt
|
05 abr. 22 por el miembro: albrecht-ftm
|
Veel plezier sjattiej! Wat heb je voor leuks gepland?
05 abr. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ow nee hoor, leuk dagje gepland met eten bedoel ik 🙈
05 abr. 22 por el miembro: Wobbeltje!
|
Oeps, haha. Dat kan ook wel leuk zijn natuurlijk als je lekkere dingen kan eten.
05 abr. 22 por el miembro: albrecht-ftm
|
05 abr. 22 por el miembro: jessmeh40
|
Haha, is ook een leuk dagje toch 😋😋
05 abr. 22 por el miembro: ingridt
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wobbeltje!
|