Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 47,75g | Prot: 84,86g | Carbh: 248,02g.
Desayuno: Bresso Feine Kräuter, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Aldi Kochschinken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Immergut Eiscafé, Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung, Almighurt Kirsche. Cena: Aldi Baguette Diavolo, Salsa, Hähnchenbrust, Lidl Fladenbrot. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nicpischel
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