Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 66,61g | Carbh: 102,86g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Соевый Соус, Monini Бальзамический Соус, Сливочное Масло, Хлеб из клетчатки в микроволновке, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Творог 5%, Салат Айсберг, Мистраль Киноа Вареная. Almuerzo: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Чай Несладкий, Рыбный Суп. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Bravolli Птитим Готовый, Какао-Порошок (Несладкий), Авоська Котлеты Полтавские Свино-Говяжьи, Салат Овощной с Маслом, Жульен с Курицей и Грибами, Виктория Баклажаны Запечённые. Pasa Bocas / Otros: Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashmash1515
|