Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 116,95g | Carbh: 165,13g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Эко Снек Мармелад без Сахара Манго, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис, Artfruit Авокадо ХАСС, Увелка Крупа Кукурузная, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Finn Crisp Хлебец Ржаной . Almuerzo: Яйцо, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Natura Смесь Семян, Перловка Отварная, Свекла Вареная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Cena: ВкусВилл Джем Брусничный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Болгарский Перец, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сиртаки Брынза 35%, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Boombar Печенье Кокос, Parmalat Молоко 3,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Джем Брусничный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, ВкусВилл Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|