Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 57,19g | Carbh: 132,71g.
Desayuno: Domino Sugar Light Brown Sugar, Lamar Semi Skimmed Milk, Kellogg's Bran Flakes. Almuerzo: Prosciutto, Sainsbury's Basics Mozzarella, Asda Flatbread. Cena: Tesco Mixed Leaf Salad, Morrisons Creamy Coleslaw, Vegetarian Fillet. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Coffee with Milk, Butter , White Bread , Milka Milk Chocolate. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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