|
доброе утро добрым людям 🌿
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 64,70g | Prot: 81,10g | Carbh: 136,04g.
Desayuno: ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, Campina Сливки 10%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Булочки Бриошь. Almuerzo: Националь Семена Кунжута, Болгарский Перец, Морковь, Цукини, Сэн Сой Соевый Соус, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Inkerman Вино Белое Сухое, Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiloirisok29
|