Diario de darlene0278, 04 jul. 14

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76,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2014:
1853 kcal Grasa: 75,01g | Prot: 44,38g | Carbh: 253,35g.   Desayuno: E.D. Smith No Sugar Added Sweetened with Sucralosr Syrup, Strawberries, Blueberries, Aunt Jemima Complete Buttermilk Pancakes. Almuerzo: Tostitos Scoops, Tostitos Salsa Con Queso, Smartfood White Cheddar Popcorn. Cena: President's Choice Slider Thins Mini Burger Buns, Sensations Angus Beef Sliders. Pasa Bocas / Otros: Quaker Corn Bran Squares, Philadelphia Chocolate Cream Cheese, Peek Freans Lifestyle Shortcake. más...
2283 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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