Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 57,15g | Carbh: 128,53g.
Desayuno: ICA Makrillfilé i Tomatsås, Smör, Wasa Husman. Almuerzo: Familjen Dafgårds Ugnsrostad Kyckling. Cena: BOB Lättdryck Äpple , Pommes Frites, Scan Hamburgare. Pasa Bocas / Otros: Parrots Naturgodis , Oboy O'boy Portion. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Astroom
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