Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2014
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 116,01g | Carbh: 178,92g.
Desayuno: Банан, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Almuerzo: Красные Помидоры, Коричневый Сахар, Valio Сметана 42%, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Сулугуни, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Valio Сливочное Масло, Спагетти. Cena: Виктория Пирог Творожно-Маковый, Лазанья с Мясом. Pasa Bocas / Otros: QNT Protein Shake, Нестле Кит Кат, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Латте. más...
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2694 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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