Diario de 77Хелен, 05 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:
1082 kcal Grasa: 47,69g | Prot: 69,10g | Carbh: 94,72g.   Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Растворимый Кофе (из Порошка), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хайнц Кетчуп Томатный, Приготовленный Чеснок. más...
288 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 77Хелен


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.