Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2011
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 53,05g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee, Original Powder Creamer. Almuerzo: Thai-Style Chicken Spring Rolls, Natural Mozzarella String Cheese. Cena: white cheddar mac & cheese lower fat, turkey peppers. Pasa Bocas / Otros: pop secret homestyle, Loaded Chili & Cheese Potato Chips. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
walking 3.3mph 1.4 miles - 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de willbeskinnysoon
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