Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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484 kcal
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Grasa: 15,96g | Prot: 14,59g | Carbh: 72,86g.
Desayuno: Mentimun (Kupas), Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Santan, Tahu, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Sayur Lodeh, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shantyretno9
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