Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 76,00g | Prot: 75,33g | Carbh: 89,58g.
Desayuno: Blueberries , Bananas, Liberte Classique Yogurt, Almond Milk, Coffee. Almuerzo: The Keg Steakhouse & Bar Prime Rib Beef Sliders, Caesar Salad with Romaine. Cena: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Durmiendo - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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