Diario de mero526, 04 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2022:

838 kcal

Grasa: 60,23g | Prot: 53,00g | Carbh: 20,35g. Almuerzo: Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Almonds, ملوخية ملوخية, Butter, Chicken Thigh, Juhayna Cooking Cream, Green Leaf Lettuce. Cena: Katilo Old Roomy Cheese, قريش قريش, Olive Oil, Tomatoes, Young Green Onions. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana