Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 96,11g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: RxBar Chocolate Sea Salt, Glucerna Creamy Strawberry Shake. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg (Skinless & Breading Removed), Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. Cena: Trader Joe's Sweet Potatoes, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Movie Theater Popcorn, Trader Joe's Dark Chocolate 85%. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redlegs
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