Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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347 kcal
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Grasa: 24,02g | Prot: 19,51g | Carbh: 15,00g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Cena: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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