Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 23,74g | Prot: 40,13g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Hati Ayam, Rendang, Nasi Putih. Cena: Emping Melinjo, Bakso Ikan, Kwetiau. Pasa Bocas / Otros: Kraft Milky Soft, Kurma. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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