Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 27,98g | Prot: 61,54g | Carbh: 134,73g.
Desayuno: Nespresso Café, Auchan Chocolat Noir Dessert 52%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Courgette, Aubergine, Poivron Rouge Doux, Tomates Rouges, Ail, Échalotes, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Sel, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Mélange de Fruits Secs, Poivrons Jaunes Doux, Choux Blanc, Pommes Gala. Pasa Bocas / Otros: Curcuma, Casino Miel de Fleurs Crémeux, Gingembre, Citron. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Running - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de angelique martin
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