Diario de Yolanda Henning, 04 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2022:

1183 kcal

Grasa: 20,48g | Prot: 93,02g | Carbh: 93,17g. Desayuno: Sugar, ProNutro Chocolate Cereal, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Cena: Lindt Dark Chocolate Truffle Balls, Cabernet Sauvignon Wine , Chenin Blanc Wine , Egg (Whole) , Sea Harvest Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Hunter's Dry, Melrose Cheddar Flavoured Reduced Fat Cheese Spread, Toasted White Bread , Biltong. más...

1891 kcal

Ejercicio: mauy thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Hey girl 😀 I see we are at it 😂😂 Hope you are well

04 abr. 22 por el miembro: Jaxanne777


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