Diario de chat mouillé, 04 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
40,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2022:
1173 kcal Grasa: 17,84g | Prot: 30029,78g | Carbh: 151,40g.   Desayuno: Империя Джемов Топпинг Кокос, Молочная Станция Сметана 15%, Сырники Домашние. Almuerzo: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Cena: Добрый Гном 100 Ккал, Nesquik Хлопья Овсяные с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. Pasa Bocas / Otros: Mollis Моментальная Овсяная Каша, Голден Яблоко . más...
987 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chat mouillé


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.