Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 61,79g | Prot: 132,18g | Carbh: 126,09g.
Desayuno: Bananas , Nonfat Latte Coffee, Gundry MD Vital Reds. Cena: Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. más...
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573 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gerardgil57
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