Diario de i82much, 08 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2009
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 36,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2009:
1461 kcal Grasa: 63,00g | Prot: 89,78g | Carbh: 137,00g.   Desayuno: kraft american cheese, sara lee 45, blueberry mini muffins. Almuerzo: water, lean cuisine chicken fettuccini. Cena: ramen noodles chicken, fresh green beans, kraft catalina, green lettuce. Pasa Bocas / Otros: Absolutely Divine Luxury Wafers with Chocolate Creme filling, motts no sugar added. más...
4256 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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