Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 71,09g | Carbh: 300,12g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Ашан Лук, Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, Philadelphia Balance, Aldi Milch 1,5%, Magerquark, Landjunker Hähnchenleber, Oryza Natur Reis, Toblerone Toblerone Mini. Almuerzo: Ашан Помидор, Идеал Масло Подсолнечное, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Огурец, Лента Сахар. Cena: Идеал Масло Подсолнечное, Ikea Картофель Отварной, Избенка Масло Сливочное, Ja! Gouda Jung, Patros Original Feta, Penny Markt Weizen Mehl Type 405. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|