Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 14,91g | Prot: 20,45g | Carbh: 104,64g.
Desayuno: Сухари, Чай, Чудо Творожный Десерт. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Чеснок, Батон с Маслом, Постный Борщ. Cena: Отруби Ржаные, Сухари, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сухари, Кофе с Молоком. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alevtinapiskunova
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