Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 57,12g | Prot: 118,14g | Carbh: 155,68g.
Desayuno: Сливочное Масло, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Свекла Вареная, Рассольник, Тефтели Куриные, Рис Вареный. Cena: Тёма Биолакт 3,4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, FitnesShock Протеиновый Маффин Банан и Соленая Карамель, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Maxler Ultra Whey. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drozd.kseniia
|