Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 59,82g | Prot: 112,98g | Carbh: 180,48g.
Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Останкино Творог 5%, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Варенька Варенье Клубничное, Сахарное Печенье (с Маргарином). Almuerzo: Банан, Сыр Гауда, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Cena: Финик, Яблоко, SPAR Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Бухта Изобилия Филе Трески . Pasa Bocas / Otros: Три Кита Форель Филе-Кусок, Бон Матин Сыр Творожный, Мэри Хлеб Мультизлак, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|