Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 30,16g | Carbh: 102,16g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Rawon, Nasi Putih. Cena: Rempeyek, Kerupuk Udang, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Lemper, Kue Nastar. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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