Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 68,72g | Prot: 120,81g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томилинская Форель Слабосоленая, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Heinz Соус Сладкий Чили, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Ветчина из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|