Diario de sagisrur, 03 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 57,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2022:
1736 kcal Grasa: 35,18g | Prot: 105,84g | Carbh: 253,85g.   Desayuno: (כל בו חצי חינם) שיבולת שועל דק, Yoplait Go 20 (2%). Almuerzo: Cucumber, Spinach, Red Tomatoes, Lettuce, Cooked Salmon, אסם פתיתים אפויים (אורז), Cooked Green Peas. Cena: לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), Spinach, Red Tomatoes, Lettuce, תנובה קוטג׳ 5%, Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Clementines, ברמן פיתה, Banana. más...
6015 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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