Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 124,79g | Carbh: 145,63g.
Desayuno: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, Lidl Walnoten, Céréal Speculoos, AH Gepofte Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Caseine Body & Fit Vanille Caseine. Cena: AH Rucola, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Vivera Shoarma , AH Rode Uien, Santa Maria Taco Sauce Medium , Magioni Bloemkool Pizzabodem . Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Venco Boerderijdrop, Sinaasappelen, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
03 abr. 22 por el miembro: keto_danny
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03 abr. 22 por el miembro: Nel_69
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Haha jaa hopelijk blijft het zo en lager😊🤪
03 abr. 22 por el miembro: linshelu
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03 abr. 22 por el miembro: Yoo69
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Natuurlijk, positief denken!💪🏻
03 abr. 22 por el miembro: keto_danny
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04 abr. 22 por el miembro: linshelu
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Peso Histórico de linshelu
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