Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 33,35g | Carbh: 168,04g.
Desayuno: Zentis Erdnussbutter Creamy, Ovomaltine Crunchy Cream, Harry Vital + Chia, Bubi Frische Fettarme Milch, Kaffee. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Laugenbrezeln. Cena: Frosta Hühnerfrikassee, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum. Pasa Bocas / Otros: Rheila Lakritzhütchen. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eiskristall77
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