Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 25,77g | Prot: 54,17g | Carbh: 89,98g.
Desayuno: Great Value Cashew Halves & Pieces, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Gum Arabic/Acacia Gum, Now Foods Psyllium Husk Powder, Real Count Oat Fiber, Naturade Veg Protein Booster, Ancestral Roots Chaga Mushroom Powder, Navitas Naturals Lucuma Powder, Om Lions Mane Organic Mushroom Powder, Terrasoul Superfoods Mesquite Powder, Garden of Life Raw Protein & Greens Chocolate Cacao, Muscle Milk Chocolate Protein Powder . Cena: Brami Sea Salt and Vinegar Lupini Beans. Pasa Bocas / Otros: Italian Flatbread Focaccia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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