Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 69,15g | Prot: 155,21g | Carbh: 239,10g.
Desayuno: Tapioca, Cafezinho, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Predilecta Seleta de Legumes, Repolho Verde Cozido. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Sanavita Colágeno Hidrolisado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Mandaká Queijo Colonial, Cafezinho, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LéoAndrade
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