Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 65,05g | Prot: 63,28g | Carbh: 260,67g.
Cena: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ramazan Pidesi, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Domatesli Makarna, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kurabiye, Subway Cookie Çikolatali, İzmir Bomba, Çay (Demlenmiş), Güllaç. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanriwerk
|