Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 53,56g | Prot: 104,68g | Carbh: 174,40g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливки, Креветки (Вареные или на Пару), Фасоль Белая, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Coca-Cola Кола, Слобода Майонезный Соус Постный, Свекла Вареная. Cena: Болгарский Перец, Фасоль Белая. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 2%, У Палыча Торт Постный с Морковью и Мандаринами, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|