Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 41,60g | Prot: 29,59g | Carbh: 87,50g.
Desayuno: Свиточ Вафли Артек, Овсяный Кекс, Кофе. Almuerzo: Свиточ Вафли Артек, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Огурец (с Кожурой), Чай. más...
|
|
2956 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 12 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Descansando - 12 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alevtinapiskunova
|