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10 kg's more to go... Whoop, Whoop so proud of myself for achieving this weight in just 3 months time from 93kg's.
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 15,80g | Prot: 21,02g | Carbh: 146,48g.
Almuerzo: Energy Drink, Bananas. Merienda: Nectarines . Cena: Al-Zook Sambousik Vegetable Samoosa, Al-Zook Beef Spring Roll. Pasa Bocas / Otros: Nectarines , Coca-Cola Coca-Cola (Can), Mars Mars Bar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarietteHeydenreich
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