Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 93,50g | Carbh: 124,94g.
Desayuno: Кофе, Liebendorf Сыр Маасдам, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Ашан Гранат, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Ашан Киви, Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, ВкусВилл Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука , Самокат Пластовой Обезжиренный Творог. Almuerzo: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Barilla Макароны Cellentani. Cena: Хреновина, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Barilla Макароны Cellentani, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizaatc
|