Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3268 kcal
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Grasa: 122,32g | Prot: 172,71g | Carbh: 362,90g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 煎雞蛋, 白飯, 美而美 蘑菇鐵板麵, 品高 黑胡椒牛排醬, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 牛排. Cena: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 炒青菜, 7-11 香腸蛋炒飯. Pasa Bocas / Otros: 媽媽魚 鮭魚炒飯, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 金莎 巧克力. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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