Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 100,25g | Prot: 104,43g | Carbh: 232,46g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Гриднев Хлеб Домашний , Зеленая Линия Сыр Чеддер, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Котлета Домашняя, Греческий Салат, Гречка Отварная. Cena: Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Хачо и Пури Люля-Кебаб из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад , Коммунарка Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Орешки со Сгущенкой, Трубочка со Сгущенкой, Капучино. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|