Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 24,94g | Prot: 192,19g | Carbh: 120,54g.
Desayuno: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Clever Joghurt 0,1% Natur, Milfina Magertopfen, Red Bull Red Bull Sugarfree, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp, Happy Harvest Erythrit, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Fini's Feinstes Dinkelmehl, Ei, Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt). Almuerzo: Felix Curry Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Ei, Alnatura Maiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Breyers Salted Caramel Cake. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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