Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 45,91g | Prot: 69,79g | Carbh: 150,50g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Абрикосовые Джемы и Варенья, Авокадо Авокадо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вафли, Йогурт Домашний, Салат Овощной, Тефтели Куриные, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Голден Яблоко, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Салат Овощной, Тефтели Куриные, Киноа (Вареный). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|