|
50KG was voor mij een grote drempel waar ik overheen moest, waarvan ik tijdens m’n ES oprecht bang was om dat weer te gaan wegen. Nu ben ik blij! 😊❤️
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2829 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 123,82g | Carbh: 374,35g.
Desayuno: Jumbo Halfvolle Melk, AH Elstar Appel, Quaker Havermoutttt. Almuerzo: Jumbo Verse Scharrel Eieren M, ERU Smeerkaasje, Speltpistolet Bakker, Freshona Augurkensticks, AH Snoeptomaatjes, AH Verse Spinazie. Cena: Freshona Augurkensticks, Go Tan Soya Sauce Gluten Free, Jumbo Volkoren Noodles, De Vegetarische Slager Kipstuckjes, Jumbo Champignon Roerbakmix. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Brownie, Milka Caramel, AH Choc Chip Cookies Witte Chocolade Cranberry, AH Basic Caramel Gevulde Choc Chip, Enkhuizer Roze Koek, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Jumbo Hazelnoten, Chiquita Banaan, AH Elstar Appel, Jumbo Gedrooooogde Cranberriessss, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
02 abr. 22 por el miembro: E.lena90
|
Whehe dat heb ik nou met 150, maar dan wel de andere kant op ☺️🤭
Ik ga je even opzoeken op Insta, ik zal wat makkelijker te herkennen zijn want ook daar ben ik Faat68 😎
02 abr. 22 por el miembro: Faat68
|
02 abr. 22 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld
|
02 abr. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rickydemooij
|