Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 72,52g | Prot: 52,44g | Carbh: 188,01g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пирог Рыбный. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Ducharse - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Trabajo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Limpieza - 1 hora y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kosinova2211
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